CAIO TERRA HALF GUARD (media guardia)

La media guardia, para muchos es una posición de transición ya que el que la ejecuta lo compromete bastante, ya que cabe la posibilidad de que te amasen, te pasen la guardia o aun peor te finalicen.

Para otros muchos es una posición de ataque, ya que desde esa posición es fácil derivar a una situación ventajosa, estrangulación, llaves de brazo, raspados…

Caio Terra es un atleta que ha profundizado muchisimo en la media guardia, lo ha estudiado durante horas y lo ha demostrado en las competiciones su efectividad usando la media guardia. Si os interesa recomendamos que veáis unos videos instruccionales de Caio Terra sobre la media guardia (111 Half Guard Techniques y Modern Jiu Jitsu).


Recomendamos ver el DVD, podéis encontralo en Budo Videos .

https://www.budovideos.com

Caio te mostrará:

– Cómo salir de las posiciones comprometidas.

– Cómo dominar los ganchos.

– Cómo dominar la media guardia invertida.

– Sus movimientos favoritos de la media guardia boca abajo.

– La peligrosa guardia de Terra.

– Como derivar a la guardia 50/50.

Todas las técnicas están agrupadas de una manera fácil de entender que te deja con muchas opciones dependiendo de la reacción de tus oponentes. Ademas esta llena de detalles.

La sección de bonos incluye un episodio del popular show de Jiu-jitsu “Rolled Up” con Caio Terra.

Dejamos la lista de capítulos completa:

Salir de posiciones comprometidas Parte 1

1. Recuperar la guardia completa

2. Barrido del control de la cabeza.

3. Recuperación del protector de rodilla del control de la cabeza.

4. Barrido con solapa y agarre al pantalón.

5. Recuperar el escudo de la rodilla del pase de deslizamiento de la rodilla

6. Barrido desde el pase de deslizamiento de la rodilla

7. Conseguir un gancho bajo el pase de deslizamiento de la rodilla

8. Barrido de la cadera

9. Barrer para montar cuando el oponente se mueve a media guardia invertida

10. Tomar la espalda cuando el oponente se mueve a media guardia invertida.

11. Desplácese sobre el barrido cuando el oponente se mueve a HG invertida.

-Salir de posiciones comprometidas Parte 2 Protector de rodilla

1. Tomando la espalda

2. Roll over sweep

3. Tomar la espalda de la rodilla.

4. Kimura barrido / sumisión

5. Armlock recto

6. Collar estrangulador

7. Collar estrangulador para barrer para montar

8. estrangulación

9. Choke variación 2 con barrido.

10. Choke variación 3 con barrido.

11. Tomar la espalda cuando el oponente golpea.

12. Barrer cuando el oponente golpea

13. Barrer 2 cuando el oponente golpea con Kimura.

14. Invertir el triángulo cuando el oponente golpea

15. Barrer a la barra de rodilla

16. Rodar bajo el brazo 1

17. Rodar bajo el brazo 2

18. Al crucifijo.

Ganchos:

1. Tomando la espalda

2. Rodar bajo barrido

3. Barrido de arrastre de rodilla

4. Barrido de empuje de rodilla

5. Barrido de selección de tobillo

6. Agitar el barrido de rodilla.

Cuando el oponente intenta moverse a media guardia invertida

7. Trampa para brazos con cuello para la selección del tobillo o acabado triangular

8. Toma la espalda cuando el oponente cambia a HG invertida.

9. Barrido de trampa de pierna cuando el oponente cambia a HG invertida.

10. Roll over sweep

Usando ganchos para las piernas

11. Tomando la espalda

12. Golpear el remate por la espalda con el brazo de arrastre.

13. Saltando al triángulo de las rodillas.

14. Eliminación de rodillas.

15. Una sola pierna hacia atrás

16. Desmontaje de una sola pierna.

17. Variación de derribo de una sola pierna.

Agarrar cuando el oponente empuja la cabeza.

18. Agarre del dedo del pie al barrido profundo de la media guardia en la barra de la rodilla

19. Toma la espalda con agarre de solapa.

20. Rollo bajo barrido con agarre de solapa

Media guardia sola pierna

1. desmontaje

2. barrido estilo kimura

3. bucear bajo barrido con empuñadura

4. Collar arrastre barrido

5. Variante de arrastre de collar con triángulo.

6. Agarre de la solapa con el pie en el barrido de cadera.

7. Tomoe Nage para derribar doble pierna.

8. Sola pierna sentada y de pie.

Tijera de media guardia

1. barrido de tijera

2. barrido hacia atrás

3. Elevador técnico X-gaurd

4. X-guard Sweep 1

5. X-guard Sweep 2

6. X-guard en la espalda

Guardia profunda

1. Barrido de péndulo

2. Péndulo a barrido de vuelco.

3. Péndulo hacia atrás / barrido.

4. Péndulo a Omoplata.

5. Péndulo para elevación técnica.

6. Paseo del péndulo a la rodilla hacia atrás.

7. Barrido de Homer Simpson.

8. Homer Simpson a la espalda

9. Homer Simpson a la espalda 2

10. Collar agarre cadera barrido barrido

11. Barrido de agarre del collar.

12. Doble bajo barrido

13. Doble bajo barrido 2

Mitad invertida

El oponente intenta ir a la mitad invertida

1. tomar la espalda

2. Roll over sweep

3. Barrido de gancho de pierna

Mitad invertida

4. Barrido hacia atrás

5. triángulo

6. Kimura y Americana vuelven a barrer.

7. Collar de estrangulamiento y barrido.

8. Barrido de solapa para montar

9. Solapa de agarre en la espalda.

Al revés la mitad

1. Barrer 1

2. Barrer 2

3. triángulo

La guardia de terra

1. Backdoor escape a back

2. Barrer 1

3. Barrer 2

4. Barrer 3 con armlock

5. triángulo

6. Brazo al revés

7. Barrido a media guardia invertida.

8. Barra a la rodilla

9. Pierna de barrido de gancho

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s